読者さんからの質問と回答をみなさんに共有します。
模試への不安を解消する方法を教えてください
初めまして、こんにちは。
私は看護大学進学志望で浪人１年目なのですが、未だに英語で不安を抱えています。
毎日英語は欠かさずやっていますが、来週の模試が最後の腕試しでもあり模試なのに緊張しています。
このままでいいのかと思う時がしばしばあります。
不安解消法など、あったら教えていただきたいです。
また、英語に関する勉強法などあったら教えていただきたいです。
長々と、拙い文で申し訳ないです。
是非回答をよろしくお願いします。
メールありがとうございます^^
英語の勉強法ですか…。
まずは、ブログの方に他の方の英語についての質問が載っているので、そちらを見てみてください。
そして、とにかく自分のできないところを明確にすることですね。
単語がダメなのか、文法なのか、英文解釈なのか、読解なのか…。
自分が苦手な部分がどこなのか、
常に目を光らせて意識するようにしてください。
それと、復習するときは、
人に教えるつもりでやってみてください。
（２年前の自分に教えるつもり、とかです。）
不安の解消法ですが、今やれることを紙に書き出して、
それを真剣に実行していくしかないと思います。
やれることに必死で取り組むということですね。
すると、頭と体はすごく疲れますが、
精神的には楽になります。
不安になって「どうしよう」と考えるのは、
頭と体は楽になりますが、精神的にしんどいです。
だから、不安と正面からぶつかって、一生懸命やるしかないと思います。
テクニックなどあるのかもしれませんが、
結局は自分をごまかしているにすぎないと思うので。
あとは、辛いときは成長してるチャンスだと思うようにするといいです。
実際、ぼくも受験勉強が辛かったのですが、
今振り返ってみれば相当成長することができた気がしますね。
人間って追い詰められたときに、イチバン成長します。
なので、不安だなって思ったときは、
「短期的にはピンチだけど、長期間で見ればすごく得してるんだ！」
って僕は無理やり言い聞かせています。
とにかく自分は良いことをしているんだ、と言い聞かせるかんじです。
まあ、最初は辛いことに変わりませんが、
何度も繰り返すうちに感覚が少しずつ変わってくると思います。