模試への不安を解消する方法を教えてください

 

読者さんからの質問と回答をみなさんに共有します。

 

模試への不安を解消する方法を教えてください

初めまして、こんにちは。

私は看護大学進学志望で浪人1年目なのですが、未だに英語で不安を抱えています。

 

毎日英語は欠かさずやっていますが、来週の模試が最後の腕試しでもあり模試なのに緊張しています。

このままでいいのかと思う時がしばしばあります。

不安解消法など、あったら教えていただきたいです。

 

また、英語に関する勉強法などあったら教えていただきたいです。

長々と、拙い文で申し訳ないです。

是非回答をよろしくお願いします。

 

メールありがとうございます^^

 

英語の勉強法ですか…。

まずは、ブログの方に他の方の英語についての質問が載っているので、そちらを見てみてください。

 

そして、とにかく自分のできないところを明確にすることですね。

単語がダメなのか、文法なのか、英文解釈なのか、読解なのか…。

自分が苦手な部分がどこなのか、
常に目を光らせて意識するようにしてください。

 

それと、復習するときは、
人に教えるつもりでやってみてください。
(2年前の自分に教えるつもり、とかです。)

 

 

不安の解消法ですが、今やれることを紙に書き出して、
それを真剣に実行していくしかないと思います。

 

やれることに必死で取り組むということですね。

すると、頭と体はすごく疲れますが、
精神的には楽になります。

 

不安になって「どうしよう」と考えるのは、
頭と体は楽になりますが、精神的にしんどいです。

 

だから、不安と正面からぶつかって、一生懸命やるしかないと思います。

 

テクニックなどあるのかもしれませんが、

結局は自分をごまかしているにすぎないと思うので。

 

 

あとは、辛いときは成長してるチャンスだと思うようにするといいです。

 

実際、ぼくも受験勉強が辛かったのですが、
今振り返ってみれば相当成長することができた気がしますね。

 

人間って追い詰められたときに、イチバン成長します。

なので、不安だなって思ったときは、
「短期的にはピンチだけど、長期間で見ればすごく得してるんだ!」
って僕は無理やり言い聞かせています。

とにかく自分は良いことをしているんだ、と言い聞かせるかんじです。

 

まあ、最初は辛いことに変わりませんが、
何度も繰り返すうちに感覚が少しずつ変わってくると思います。

 

 

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